1月15日 糖尿病教室☆開催報告☆
- 糖尿病教室について
☆1月の糖尿病教室は、「雑穀ご飯／鶏肉と白菜の塩麴蒸し／切干大根の炒めサラダ／腸活生チョコ、アーモンドのキャラメリゼ」をご用意しました。
管理栄養士より、献立の工夫や「血糖値にやさしい腸活」について、お話しさせていただきました。
☆講演として、当院の理学療法士からは、クイズや簡単な運動を交えながら、日常生活に取り入れやすい運動についてお話しさせていただきました。「運動はなぜ大切なのか」「どんな運動が血糖値改善につながるのか」など、皆さま和やかな雰囲気の中でご参加くださいました。
参加して下さった方からは、「わかりやすかった」「お料理もおいしかった」「大変得した気分です」「次回も参加したい」と嬉しいお声をたくさんいただきました。また、「旅行や外食のときの工夫も知りたい」といったご意見もあり、今後の教室づくりの参考にさせていただきます。ご意見・ご感想、ありがとうございました。
次回クリニックのイベントは、3月11日（水）14：00～14：45 お茶会を予定しております。
8名限定の予約制となっておりますので、ご希望の方は当院の受付へお越し頂くか、お電話にてご連絡下さい。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
