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4月11日に、糖尿病教室を実施しましたのでご報告させていただきます。

臨床検査技師の講義では、「食事前後の血糖値の違いについて」をテーマに、検査値の種類や読み方、血糖値が上がる仕組みなどについてお話させていただきました。また、お食事前と後の2回、患者様お1人ずつに看護師が血糖値測定を行い、患者様ご自身で血糖値を記入していただきました。お食事のメニューは、しょうがご飯150ｇ、蒸し鶏のねぎソースかけ、簡単ミニオムレツ、切干大根のマスタードマリネ、温野菜のバーニャカウダソース添え、抹茶と苺の二色ゼリーで１食のエネルギー量：569kcal食塩：2.0ｇ食物繊維：8.6ｇでした。「食物繊維をしっかり摂取しよう」をテーマに管理栄養士による実演調理と講義を行いました。

ご参加いただいた方から「参加してよかったです。今回も美味しくて楽しかったです。」「このような食事をとっていたら、健康寿命延伸できるかも！また機会を待っています。」「食事前後の血糖値の違いを知れて興味深かったです。」など嬉しいお声をいただきました。ご意見・ご感想、ありがとうございました。

次回は、6月11日（火）の14：00～14：45に、運動教室を開催させていただく予定となっております。「運動の必要性」の講義と、「自宅でできる運動の紹介」をテーマにした実技の二部構成となっております。参加費は無料で、持ち物は運動ができる服装とお飲み物です。12名限定の予約制となっておりますので、ご希望の方は当院の受付へお越し頂くか、お電話にてご連絡下さい。